情暖冬日，健康同行

为提高社区老年人的健康意识和自我保健能力,1月23日,斜塘街道综合为老服务中心开展了“情暖冬日,健康同行”冬季健康活动,活动内容包括血糖血压检测和冬季健康知识讲座。

一大早,邀请的医务人员为老人量血压、测血糖,耐心地询问老年人的身体情况,叮嘱他们血糖高的要少吃团子,冬季要注意保暖,身体不舒服要及时就医。

检测结束后,在活动室开展冬季健康知识讲座。讲座从冬季气候特点出发,针对冬季容易引发疾病、各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面,用通俗易懂的语言详细讲解了居民饮食应注意的问题,如何保持良好的心态、睡眠、生活工作环境等健康保健知识。同时,提醒大家冬季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节,一定要做好预防工作,并鼓励大家要适当地开展体育锻炼,强身健体,提高生活质量。

最后,工作人员也给参与此次冬季健康知识讲座的老人们送上了小礼物,蔡师傅称赞今天的活动讲的好,非常实用。

通过此次冬季健康活动,帮助社区老年人树立了科学、正确的健康观念,同时受到了老人们的称赞和欢迎,让居民对自己的身体情况做到心中有数,今后斜塘街道综合为老服务中心还会定期开展此项活动,真真正正做到方便老年人、服务老年人。